Тренер тульского ЦПЮФ «Арсенал» Константин Сашилин рассказал о подготовке юных футболистов.
«Если сильно не углубляться в подробности, могу отметить основные темы. На начальном этапе, до 12 лет, нужно развивать такие качества, как координация, ловкость, скорость, гибкость. В пубертатный период упор делается на более сложные показатели: скоростно-силовые, скоростную выносливость и другие. Если говорить про технику у ребят до 14 лет, это наработка базовых упражнений: прием мяча, передача, постановка ноги, удар по мячу. То есть это работа с мячом. С более старшим возрастом изучается командная тактика, групповая тактика. С ребятами помладше изучаем индивидуальную тактику. Тема очень обширная, можно обсуждать бесконечно», — цитирует его пресс-служба «Арсенала»".
Сашилин добавил, что теоретические занятия не должны быть долгими.
«Мы стараемся тратить на это не больше 30 минут. Приведу пример. Мы собрались на теорию, чтобы обсудить прошедший матч, отметить ошибки и положительные действия игроков. Дольше 30-40 минут дети уже не выдерживают. Помню свои ощущения, когда был футболистом: 30-40 минут сидишь, а потом уже тяжело сфокусироваться. Поэтому 30 минут — оптимальное время, пока ребята слушают, им интересно», — отметил он.
